BABATERVEZÉS

Minden nő vágya, hogy egészségesen, problémák nélkül vágjon bele a babatervezésbe.

TEHERBEESÉS ÉS A VASBEVITEL: a vashiányban szenvedő nők akár 60%-kal kisebb eséllyel eshetnek teherbe. A vashiány az ovuláció hiányához és a petesejtek károsodásához vezethet.⁴ A WHO Irányelvek (2012) szerint a napi vas- és folsavkiegészítés szükséges a terhességi vérszegénység, az alacsony születési súly és a vashiány veszélyének elkerülése érdekében.⁵

A terhesség első négy-nyolc hete meghatározó a baba fejlődésének szempontjából, a nők többsége azonban ekkor még nem is tudja, hogy várandós, hiszen még nem maradt el menstruációja.

FEJLŐDÉSI RENDELLENESSÉGEK ÉS A FOLSAV/FOLÁTBEVITEL:

Az alacsony anyai folátszint hozzájárulhat a fejlődő magzat idegcső-záródási rendellenességeinek kialakulásához.^*

Mivel a velőcső-záródás a fogantatást követő 22-28. nap között zajlik le, fontos a kiegészítő folát/folsavbevitel időbeni megkezdése. A nőgyógyász-szakorvosok javaslata szerint a kiegészítő folát/folsavbevitelt legalább egy hónappal a fogamzás előtt érdemes elkezdeni.

⁴ S.Sasikumar et al. A study on significant biochemical changes in the serum of infertile women Int.J. Curr. Res. Aca. Rev. 2014.2(2): 96-115
⁵ WHO Guideline: Daily iron and folic acid supplementation in pregnant women. Geneva, World Health Organization, 2012.
^* A kiegészítő folsavbevitel növeli az anyai folátellátottság szintjét. Az alacsony anyai folátszint a fejlődő magzat idegcső-záródási rendellenességek kialakulásának kockázati tényezője. A folsav ezen jótékony hatásának kifejtéséhez a készítményt a fogamzást megelőzően legalább egy hónapig, és a fogamzást követően legalább három hónapig javasolt alkalmazni.

Vajon a szervezetem
felkészült a baba
kihordására?
Elég vitamint és ásványi
anyagot fogyasztok?